小婷懶骨頭記事

現在人每天都被各種3C商品環繞，無論是上班盯著電腦螢幕，還是下班要看平板追劇
更不用說隨時都可以當一個認真地低頭族~~基本上關鍵部位使用過度是現代人的通病!!!
而保健品裡面最常接觸的就是葉黃素啦!!!
繼上次分享過 [開箱] 陳美鳳推薦 營養補給品入門推薦 大研生醫德國頂級魚油 以後，不知道大家有沒有去領購物金
除了魚油以外，平常我的葉黃素也是吃大研生醫的視易適葉黃素軟膠囊~

其實葉黃素從食物裡面也都可以攝取到，像是蛋黃、菠菜、萵苣等等
但要吃到足量而且天天補充其實對於外食族或者不愛吃青菜的人來說也不容易~
畢竟如果沒有定期定量的攝取，也都會流失~吃營養補給品大家都要記得一個觀念: 「定時定量、持續補充」才能讓保健品發揮最大的保護功效

大研生醫 視易適葉黃素軟膠囊除了基本的葉黃素以外、7 in 1的黃金配方含有亞麻仁油、智利酒果、瑞士山桑子、玉米黃素、蝦紅素、維生素E
其中葉黃素、玉米黃素適美國實驗黃金比例10:2，補充我們人體的足量營養配方，在吸收率上面大研生醫也是用足苦心

食用的方式建議一般保養是一粒、建議是飯後搭配開水服用
如果是關鍵部位使用過度的人，想要加強保養可以早晚各一顆(但每天不要吃超過兩顆，畢竟吃多身體也不會多吸收，等於是浪費)
一盒就是30粒，基本上就是一個月份的份量!!!重點就是一定要記得天天都要吃喔~

包裝的部分是每一顆獨立包裝，這樣攜帶上方便、衛生上也有兼顧~
在保存上面也是多一層保護，我覺得這樣還蠻不錯的!!

膠囊尺寸也很小巧，這種尺寸對於平常會害怕吞很大顆的人來說，算是可以接受的大小
而且膠囊本身也沒有任何特別的氣味，大家可以放心

我平常保健就是一顆魚油搭配一顆葉黃素，因為兩款都是脂溶性，所以服用的時機都可以放在飯後一起吃
這樣就不太容易遺漏忘記某一錠~
貼心備註:
葉黃素的保健效益不是立即性，並須連續服用至少2-4個月，才能顯著提升關鍵部位的葉黃素濃度
孕婦、哺乳媽媽、肝腎功能不良者請先諮詢主治醫師，小孩建議進入學齡後再開始食用。

最後，當然葉黃素品牌很多可以選擇，但大研生醫因為我自己吃了覺得感覺很不錯
而且在研究了一些醫生的建議挑選指南說: 除了劑型(游離型佳)以外，也要知道含量是否足夠，選擇成分劑量標示明確的產品
大研生醫官網這些標示都很清楚，而且也都有SGS認證等等，安心度很高，加上還有購物金，所以就特別在寫文推薦給大家啦!!!

如果你還沒有加入過大研生醫的官網會員，就再分享一次給大家
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